陳光華中醫診所

    最近氣溫變化劇烈，很多人感冒，請大家保重。如果感冒有痰，多注意一下，可能對醫師的判斷有幫助，當然病人也可能好很得比較快。可以注意黏稠程度(黏的或稀的)、顏色(透明還是黃綠)、量多不多、會不會很難咳出來。

    如果黏稠或黃綠色，可能和熱有關，而且可能吃到燥熱的食物會加重咳嗽。如果是稀的或透明的，可能和寒有關，這種情況的咳嗽也可能會因為寒性的食物而變嚴重。

    如果痰的量很多，怎麼都咳不完，可能是"痰濕"比較嚴重造成的咳嗽。"痰濕"簡單說就是身體代謝過程產生的廢物，黏黏稠稠，影響氣血循環，常和腸胃功能或飲食種類有關(甜食、大餐)，這部分可以找一下我寫過的短文"中醫特有的疾病~痰濕"("認識中醫"的系列文章)。

    如果痰的量不多，也不太容易咳出來，一方面可能是"燥"，另一方面根本不是痰而是咽喉問題。所謂的"燥"，可以簡單想成是"乾燥"，有時候我們感冒之後，覺得喉嚨很乾，就是這種情況。不過，準確來說，"燥"指的是"水分分布異常"，未必是"水分不夠"，這找時間再介紹。至於咽喉的問題，指的是"有東西卡在喉嚨"，或稱為"異物感"，常就2種原因：鼻涕倒流、胃食道逆流。鼻涕倒流和鼻竇炎、過敏性鼻炎有關，而胃食道逆流則因為胃酸造成咽喉發炎而有異物感。

    光是"痰"，就可以判斷一些病因了。希望這樣介紹對大家有幫助。