陳光華中醫診所

    最近看到網路的新聞，提到小朋友轉骨。http://tw.news.yahoo.com/%E9%95%B7%E9%AB%983%E9%97%9C%E9%8D%B5-%E7%87%9F%E9%A4%8A-%E7%9D%A1%E7%9C%A0-%E9%81%8B%E5%8B%95%E7%BC%BA-%E4%B8%8D%E5%8F%AF-065800888.html

    講到長高，很多人都想到找中醫”轉骨”，但是不一定理性看待這件事。舉個典型例子：門診遇過一位二十多歲的女生希望能再長高，她外貌正常(某些疾病會影響發育而且有異常外觀)，月經也有來，所以我告訴她要再長高機會不大，但是媽媽堅信能再長高10公分，我只好請她再多問幾位醫師。
    民眾普遍重視的是”身高”，但是往往都過慮了。一般來說，和同年齡的小孩相比，如果身高、體重不是最後3名，都算正常(沒有重大疾病)。相反的，如果最後3名的小朋友，不單擔心是”長不高”，更重要的是可能表示有疾病影響了發育，包括性染色體異常(性別異常)、內分泌代謝疾病、腎臟、心臟……等等疾病，要盡快找小兒科專科醫師檢查，最好能找到內分泌新陳代謝次專科的醫師(通常要醫學中心才有)。
那對大部分沒有疾病的小朋友，中醫能做甚麼呢？簡單說，就是創造一個良好的環境，讓身體發揮”潛能”。如果愛吃冰的(會有”寒”)、甜的(會有”痰濕”)、或者食慾不好，都會影響腸胃的消化吸收功能，影響發育。中醫能針對這些問題，改善身體的環境，讓發育正常---這和西醫是不一樣的。
    當然，還要注重均衡飲食、充足睡眠、適度運動，才能有好的效果。