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    我認為是有道理的。
    不適合的人不要吃,因為冰品的能量低,吃進身體會降低人體的能量,如果超過人體能調適的程度,就會生病---咳嗽、氣喘、肚子痛、痛經…。
 
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中醫認為粥對腸胃恢復很好,但很多西醫卻認為粥會引發胃食道逆流(對腸胃不好)。
為甚麼差異這麼大?我認為原因在於:中西醫眼中的粥,可能不太一樣。

傳統的粥,需要長時間熬煮,煮成糊糊的、米粒爛爛的外觀。大部分阿公阿麼煮的粥,就是這種樣子。這樣的粥,才是中醫說的粥,可以恢復腸胃,也幾乎不會引發胃食道逆流。

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月經量大、月經拖很多天、月經太頻繁,都需要檢查和治療!

 

Q:怎樣的月經量才算大?

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      肝病是很常見的問題(例如:B型肝炎、C型肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝……),除了看西醫,其實也可以看中醫。不過有2個重要前提:1.看過西醫肝膽腸胃專科醫師,確定不需要住院;2.找合格中醫師,而不是自己吃秘方。

         首先要先釐清:中醫講的「肝」,西醫講的「肝臟」(liver),是不同的---這是翻譯造成的誤解。「肝」這個中文字早就存在中醫(超過1000年),而且有中醫本身的意義;後來,西醫傳入中國,必需翻譯成中文,因應這個需要,最後選了中文字的「肝」,當成英文「liver」的翻譯中文用詞(民國初年的事)。到了現在,大家聽到「肝臟」,想到的是西醫英文的「liver」,反而忘記中醫早就有「肝」這個字。誤解大致上是這樣出現的。

 

         不過,這個誤解在中醫治病的時候,並不是太大的問題,因為中醫和西醫對疾病的分類幾乎完全不同---好幾個病人同樣是B型肝炎,但來看中醫卻可以分成不同的類型、不同的階段,治療方法也就不一樣;相反地,有時候分別屬於C型肝炎、酒精性肝炎的不同病人,來看中醫卻可能歸類成同樣的病情,治療方法就會一樣。因此,關鍵往往不是西醫的診斷,而是怎麼運用中醫專業,精準判斷中醫的病情、選擇最適當的中藥。很多情況,中醫一樣可以幫助肝病的病人。

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    李杲學說重視勞倦,其實和「壬辰北渡」有很大的關係---很多金國人民(包括後代子孫)從此淪為奴隸。

 

    汴京大疫同年的12月,金哀宗帶領殘餘部眾,離開汴京,留下崔立等人守城;隔年1月,崔立開城門,投降蒙古。雖然汴京免於被屠城,但城內百姓被迫向北渡過黃河,進入蒙古的勢力範圍,這個事件就是「壬辰北渡」。

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    「 汴京大疫是李杲內傷學說的關鍵起源,到底汴京大疫是怎麼一回事呢?

 
    那是金國末年死亡人數最多的疫情。金哀宗天興元年(西元1232年,金亡國前1年),金國被蒙古打得只剩南方一點點的土地。1月的三峰山戰役,金國僅存的名將、精銳部隊幾乎全部陣亡。3月下旬,蒙古軍圍攻汴京,金國死守,戰況非常激烈:16晝夜,雙方戰死約100萬人。
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    很高興有很多同好喜歡前一篇李杲的文章。歡迎大家一起分享討論。

 

    今天再從歷史背景,聊聊李杲學說產生的「獨特性」。前一篇文章已經說明:李杲的學說源自「苦難」,核心的歷史因素就是 「汴京大疫」和「壬辰北渡」。

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    李杲提出內傷學說,對中醫發展有卓越貢獻,但是很多關於李杲的說法卻背離史實。最近剛好和其他中醫師、跟診學弟妹聊到李杲,我就順便提一下我所知道的。
    有非常多這類誤傳的內容可以聊,我先從一件事聊起:很多網路資料(甚至書面資料)認為李杲出身富貴,看的也都是有錢人,所以大家吃太好,損傷脾胃,因此才發展出脾胃學說、內傷學說。

     這是錯的。

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感冒是很常見的問題,很多病人先看西醫,過了幾個星期,如果咳嗽還沒好,才改看中醫。事實上,一開始就可以看中醫,效果也很好,而且吃了中藥一樣能有體力正常上班上課喔。

很多人遇到感冒,最擔心的問題就是發燒,而且之所以看西醫,就是認為西醫退燒快,但卻不知道中醫一樣可以有效退燒,而且速度也很快。有的病人感冒來看中醫,下午看病已經發燒(37.5,甚至38.6都有遇過),回家還燒到39.5,但是吃了中藥開始出汗、退燒,當天晚上就降到38,隔天上午或下午就完全退燒了。這些病人選擇看中醫,只吃中藥,可以在1天左右成功退燒,其實效果和西醫一樣好。而且,吃了中藥退燒,能夠有足夠的體力,清楚的頭腦去上班、上課。

也有人會擔心:發燒沒吃抗生素,可以嗎?其實,只要確定是「感冒」引起的發燒,就不用擔心。因為絕大部分的感冒,根本不是細菌引起的,而是病毒,當然不需要吃抗生素;而且,就算是「病毒」造成的感冒,也不用吃「殺病毒」的西藥。至於發燒是不是感冒引起,就交給醫師用專業判斷。

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病人A:為什麼我喝四物湯會拉肚子?
我:或許妳不適合,也或許和藥材加工細節有關。

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